Lo que realmente está pasando cuando dejas de priorizarte en una relación.
Si elegiste esta pregunta, probablemente llevas un tiempo sintiendo que, aunque sigues en la relación, hay una parte de ti que poco a poco se ha ido apagando.
Este audio te ayudará a comprender por qué muchas veces no nos perdemos de un día para otro, sino que dejamos de elegirnos en pequeños momentos que pasan casi desapercibidos.
En este audio descubrirás:
✓ Cómo reconocer las señales de que te has ido desconectando de ti misma.
✓ Por qué has aprendido a callar lo que necesitas para evitar conflictos o perder la relación.
✓ El primer paso para volver a escucharte y recuperar el lugar que también mereces ocupar dentro de tu vida.
▶ Escucha aquí el audio
Después del audio
Ahora quiero invitarte a hacer una pausa y mirar tu relación desde un lugar diferente.
Este Cuaderno de Conciencia te ayudará a identificar qué has estado callando, qué has normalizado y qué necesitas empezar a reconocer para dejar de perderte dentro de la relación.
Con este ejercicio podrás:
✓ Descubrir qué partes de ti has dejado en segundo lugar.
✓ Identificar qué necesidades llevan demasiado tiempo esperando ser escuchadas.
✓ Dar el primer paso para tomar decisiones más conscientes y coherentes contigo.